"Sve što Treba da Znate o Miomima Materice: Simptomi, Uzroci i Prirodni Načini Lečenja"

Šta su miomi materice?

Miomi materice su najčešće benigni (dobroćudni) tumori glatke muskulature materice, koji se mogu lako otkloniti. Ovi tumori se

razvijaju na unutrašnjem ili spoljašnjem zidu materice, a ponekad i na susednim organima. Oko jedne trećine svih ginekoloških hospitalizacija je uzrokovano miomima materice. Miomi mogu biti mali kao zrno pirinča i obično se javljaju u grupama, ali mogu dostići i veličinu osrednje lubenice. Tokom menopauze mogu potpuno nestati, dok se u trudnoći mogu povećati.

Kako nastaju miomi materice?

Pouzdano se zna da njihov rast stimuliše hormon estrogen, zbog čega je rizik najveći tokom reproduktivnog perioda žene. Svaka nova trudnoća i dojenje smanjuju relativni rizik od pojave mioma, dok nerađanje i nedojenje povećavaju rizik. Interesantno je da su žene pušači pod manjim rizikom od pojave mioma nego nepušačice, ali to je zbog negativnog uticaja pušenja na reproduktivno zdravlje.

Kako se dijagnostikuju miomi?

Miomi često ne izazivaju simptome, što može otežati njihovu dijagnozu. I negativan nalaz može biti varljiv, jer položaj i veličina mioma igraju ključnu ulogu. U jednom istraživanju, kod 48 urednih nalaza naknadno je pronađeno 27 malih mioma. Često se vraćaju i nakon opsežnih operacija, što sugeriše da ih ima znatno više nego što je evidentirano.

Kada posumnjati na miome?

Na miome možete posumnjati ako imate sledeće simptome:

• Bol i pritisak u maloj karlici
• Bolno i učestalo mokrenje
• Bolni polni odnosi
• Zatvor
• Bolovi u krstima
• Produžene i obilne menstruacije koje vode u anemiju
• Neredovne menstruacije
• Krvarenje između ciklusa

Miomi mogu uzrokovati simptome kako se povećavaju, vršeći pritisak na susedne organe kao što su bešika, uretra i rektum, što izaziva osećaj punoće u donjem delu trbuha, učestalo mokrenje, zatvor i bol u krstima. Takođe, miomi su čest uzrok steriliteta kod žena.

Kako biti siguran da imate miom na materici?

Dijagnoza mioma može se uspostaviti redovnim ginekološkim pregledom, a mesto i veličina mioma se mogu potvrditi ultrazvučnim pregledom ili magnetnom rezonancom. Miomi ili cela materica se uklanjaju kada:

• Rast mioma postane previše izražen
• Miomi se šire
• Uzrokuju obilna krvarenja

U takvim slučajevima pristupa se hirurškoj intervenciji.

Može li se rešiti problem mioma bez operacije?

Redovna kontrola kod ginekologa je neophodna bez obzira na način lečenja. Uklanjanje mioma hirurškom intervencijom je krajnja opcija. Lekari prepisuju medikamente i preporučuju prirodne metode lečenja poput biljnih čajeva, tinktura, biljnih kupki i sokova.

Kako sprečiti pojavu mioma?

Preventiva je veoma važna. Treba izbegavati hranu koja može pospešiti rast mioma, održavati zdravu telesnu težinu, redovno vežbati, kontrolisati krvni pritisak i rad štitaste žlezde. U ishranu uključite ribu, beli luk, voće i povrće, jaja, mahunarke i lan. Tumori ženskih polnih organa su u 95% slučajeva benigni i najčešće se javljaju u reproduktivnom periodu.

Mogući uzroci nastanka mioma

1. Genetske promene: Žene koje imaju majku ili sestru sa miomom imaju veći rizik.
2. Hormoni: Estrogen i progesteron povećavaju rizik od rasta mioma.
3. Rasa: Afro-američke žene češće obolevaju od mioma.
4. Ishrana: Prerađeno meso, pržena hrana i rafinisani šećeri mogu povećati rizik.
5. Gojaznost: Estrogen se stvara u masnom tkivu, pa gojazne žene imaju veći rizik.
6. Visok krvni pritisak: Veći rizik od mioma imaju žene sa visokim krvnim pritiskom.
7. Hipotiroidizam: Manjak hormona štitaste žlezde povećava rizik.
8. Rana menstruacija: Povećava rizik.
9. Kontraceptivne pilule: Takođe mogu uticati na pojavu mioma.

Prirodni načini lečenja mioma

1. Gubitak telesne težine: Smanjuje veličinu mioma.
2. Vežbanje: Ima antizapaljenski efekat i reguliše krvni pritisak.
3. Zeleni čaj: EGCG u zelenom čaju može smanjiti veličinu mioma.
4. Regulacija krvnog pritiska: Smanjuje rizik od nastanka mioma.
5. Esencijalna ulja: Tamjan, majčina dušica, kokosovo ulje mogu pomoći u lečenju.
6. Izbegavanje toksina: Pesticidi, herbicidi, veštačka đubriva i drugi toksini mogu pospešiti rast mioma.

Hrana koja može pospešiti razvoj mioma

1. Masna hrana i prerađeno meso: Povećavaju upalne procese.
2. Konvencionalni mlečni proizvodi: Sadrže steroide i hormone.
3. Rafinisani šećer: Može izazvati upale i hormonski disbalans.
4. Rafinisani ugljeni hidrati: Povećavaju šećer u krvi i izazivaju hormonski disbalans.
5. Alkohol: Smanjite ili eliminišite alkohol.
6. Kofein: Ograničite unos zbog opterećenja jetre.

Redovne kontrole, zdrava ishrana i vežbanje su ključ za prevenciju i lečenje mioma materice.